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女性或男性跳绳的好处

女性或男性跳绳的好处
在各种健身运动中,跳绳运动对于女性或男性都有好处,近年来,国外知名一些运动医学专家格外推崇跳绳运动及跳绳的好处。英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉

2014-04-20 23:47:55 健康  跳绳  健身运动  跳绳的好处  

旅游海岛介绍之瓦努阿图(Vanuatu)

旅游海岛介绍之瓦努阿图(Vanuatu)
瓦努阿图位于太平洋西南部,这里的人们每天过着让我们望尘莫及的幸福生活,他们每天捕鱼、种地、起舞、编织,生活得自由自在。这是一个被评选为全球幸福指数第一的国度。在瓦努阿图,你会看到咕隆隆喷发的火山、去酒吧喝卡瓦酒、潜水至海底找寻遇难的船只或步行去野丛林中,走走石板路,吃到进口优质乳酪。

2014-12-14 05:02:26 瓦努阿图  旅游  旅游海岛  旅游度假  

原来世上真有童话般的《雪国》,可能是最美最小众的冬季旅行路线

原来世上真有童话般的《雪国》,可能是最美最小众的冬季旅行路线
 一条好的小众旅行路线不一定天数越长越好不一定目的地越多越好也不一定是人越少越好甚至不是去的地方越陌生越好 一条好的小众旅行路线最本质的,是“能否满足旅行者对远方的一切怀想” 比如冬季旅行我们最简单的怀想是“雪”是“温暖”是“北方”而往往最简单

9月前 童话  雪国  小众  旅游  

阿Sa首度回应与陈伟霆分手 澄清无第三者

阿Sa首度回应与陈伟霆分手 澄清无第三者
“Sa霆分手”之后,终于有当事人站出来回应了。据香港媒体报道,9月21日,在分手声明发出的一天之后,阿Sa与钟欣潼 一同在香港为慈善节目排练,在接受采访中,阿Sa首度回应与陈伟霆 分手,当有记者提到陈伟霆是否过河拆桥,蔡卓妍 为对方说好话称:“他不是这样的人”。

2015-09-22 18:41:31 娱乐  阿Sa与陈伟霆分手  阿Sa  陈伟霆