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女性或男性跳绳的好处

女性或男性跳绳的好处
在各种健身运动中,跳绳运动对于女性或男性都有好处,近年来,国外知名一些运动医学专家格外推崇跳绳运动及跳绳的好处。英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉

2014-04-20 23:47:55 健康  跳绳  健身运动  跳绳的好处  

电脑族应对防辐射的小妙招 皮肤保养+食疗

电脑族应对防辐射的小妙招 皮肤保养+食疗
现代生活的上班族每天都接触电脑,电脑已经成为了办公娱乐不可缺少的工具了,它给人们带了了巨大的方便,但同时也给皮肤带来了致命的伤害。即使是这样,但大多数人还是每天对着电脑,特别是爱美的MM皮肤越来越差,心情也自然越来越糟糕啦。下面有几种皮肤保养和食疗的小妙招,可以借鉴一下哦。

2014-05-15 11:15:59 电脑辐射妙招  如何防辐射  

陶喆出轨门开发布会做PPT讲解 惊呆网友们

陶喆出轨门开发布会做PPT讲解 惊呆网友们
7月7日陶喆在台北召开发布会澄清“出轨门”事实真相。陶喆表示确实有婚后出轨行为,但在事情发生后已经向岳父岳母母亲及妻子做了完整的说明,一切的事情他们全部都知道。陶喆表示自己做了错误的示范,并向妻子、妻子的家人、自己的母亲以及支持他的朋友们道歉。

2015-07-08 22:32:47 娱乐新闻  陶喆出轨门  陶喆PPT讲解  

这哥们是Instagram上的模仿秀之王

这哥们是Instagram上的模仿秀之王
Martin,来自新西兰的17岁男孩,通过模仿明星和电影角色(大多数为女性)的方式潮水般地占领了互联网。他于一年前在Instagram以waverider_的账号开始了他的模仿系列,从那时起吸引了150多万粉丝。

2014-07-31 23:18:10 明星  模仿明星  模仿秀  

女人裸睡睡出好身心 减压又美容

女人裸睡睡出好身心 减压又美容
不知道从什么时候开始,裸睡已经成为了时尚的代名词,它不仅可以改善人的睡眠质量、加速血液循环,同时还能预防各种紧张性的疾病,可以使人全身心的放松下来。对于那些白天要上班,晚上回家又要带小孩的职场女性来说,裸睡不失为一种减压并且能提高睡眠质量的好方法。

2014-11-28 23:23:11 健康  裸睡的好处