听妈妈的话！这些老人的故事是真的。

   这些年来，你可能忽略了一些妈妈给我们的中肯意见。听妈妈的话，妈妈是充满圣人的智慧……你甚至不知道它。建议这些常用词似乎是神话，但科学证明，他们是正确的：

1）早餐是最重要的一餐

吃早餐开始你的新陈代谢，提高你的血糖健康水平，谁吃早餐都发现有更长的寿命。

2）鱼是健脑食品

在鱼类中发现的ω-3和ω-6脂肪酸是令人难以置信的有益大脑和认知功能。

3）长期动意味着它是一个男孩

研究人员发现，一个男孩生下带有动时间长，并发症多。

4）不要吞下你的口香糖

您的吞咽口香糖，一个巨大的一叠或若干小块很快可导致肠道阻塞，这被称为牛黄

5）蔓越莓汁有利于防止感染

酸果蔓汁，甚至黑莓汁的营养特性被证明战斗人员造成感染的细菌。

6）花生酱将移除胶

敷上少量的花生酱必定会得到那个粘口香糖掉大部分表面。

7）洗热水澡机会减少怀孕

这才是真正的男人。当男人采取热水浴或花太多时间在热水浴缸中，精子数量比男人谁选择那么激烈的环境中显著低

8）巧克力可缓解痛经

虽然它不能治愈，巧克力的确含有情绪的化学物质刺激，使你至少忘掉那些抽筋了一会儿。

9）在冷引起感冒

研究人员发现，人谁在洗冷水澡对洗热水澡站在更容易受到感冒病毒。所以，拿你的外套。

10）一天一苹果，医生远离我

苹果中含有的营养成分，帮助对抗癌症和其他疾病，所以它至少是一个开始。

11）胡萝卜对眼睛有益

虽然它不能治愈失明，在胡萝卜中发现的高贝塔胡萝卜素严重以后的生活减轻黄斑变性的风险。

12）鸡汤战斗感冒病毒

鸡汤实际上已被发现具有抗发炎的特性是舒缓上呼吸道感染。

13）不要游泳后吃东西

当你吃，血液流向你的消化道。当你运动时，血液流向你的肌肉。过多，会导致抽筋。