这些不健康的早餐习惯你中了几条?一起来学习吧!1早餐吃太快,患ai风险高专家指出,狼吞虎咽最直接的影响是消化不良,肥胖的几率翻倍。咀嚼不细,胃肠负担加重,患上胃食管反流的几率大大增加,吃饭太快无法激发脑神经活动,人会变笨。而且,多数人不顾食物太烫就匆忙吃完,
2016-10-21 06:55:57
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英国巴斯大学最新一项研究发现,吃早餐其实没那么重要,它对身体的代谢没有太大影响,对于减重也没有任何帮助。
2016-01-15 04:17:24
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