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这6种早餐太可怕!天天吃等于慢性自杀!

这6种早餐太可怕!天天吃等于慢性自杀!
这些不健康的早餐习惯你中了几条?一起来学习吧!1早餐吃太快,患ai风险高专家指出,狼吞虎咽最直接的影响是消化不良,肥胖的几率翻倍。咀嚼不细,胃肠负担加重,患上胃食管反流的几率大大增加,吃饭太快无法激发脑神经活动,人会变笨。而且,多数人不顾食物太烫就匆忙吃完,

2016-10-21 06:55:57 早餐  慢性自杀  美食  生活