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早晨喝水需注意

早晨喝水需注意
清晨服适量的温水(或服蜂蜜水、淡盐水),对身体都十分有益!不仅可以缓解体内一夜的"饥渴"给身体有效补充水分,而且还可以改善肠胃功能。但需注意,以下四种水不能喝。

2014-03-14 13:17:37 空腹喝水  健康